旅の記録【ハワイ旅記録】Day2 ノースショアからカイルアへ！Boots＆Kimo’sの絶品パンケーキ
前回の記事の続きでございますよ〜 前回記事はこちら↓ 【ハワイ旅記録】Day2 サーファーの聖地 Banzai Pipeline BANZAI PIPELINE からカイルアへ移動！ 前回記事...
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禁煙ブログ【禁煙6カ月】禁煙するとお金が貯まるは本当！？禁煙の真実はコレ
2018年11月18日から禁煙を始めて、ついに禁煙6カ月を超えました！ 今日はタイトルの通り、タバコをやめるとお金が貯まるのか？ リアルな実態を赤裸々に書いてみようと思います！ 禁煙した...
SURF【筋肉サプリ】サーフィンや筋トレ後の筋肉痛にはBCAAが効果抜群！
サーフィンや筋トレを思いっきりやった次の日、筋肉痛が酷くて仕事に支障が出ちゃったりして、しんどい思いしてませんか？ 筋トレジャンキーやサーフィンジャンキーの方々は、筋肉痛が心地良くなっちゃってる人もいるかも...
禁煙ブログ【禁煙5カ月】全くタバコが吸いたくないのに、タバコを吸う夢を見る様になった話！
2018年11月18日から禁煙を開始して、今日で無事に禁煙継続5カ月を達成しました どーもザキさんです 禁煙4カ月を過ぎたあたりから ここ数日、全くタバコが吸いたくないのに、タバコを吸う夢を見る様に...
SURF【サーファーの筋トレ】自宅で出来る！ダンベルを使ったサーフィンの為の筋トレ特集！
サーフィンをやってたら自然と身体の筋肉を意識してしまいませんか？特に肩周りや背筋など実際サーフィンやっていると、肩や腕の筋肉がパンパンになってしまいますよね！ 僕も、毎回筋肉痛になったり、パドリングが続かなかったりして...
サーフトリップ【ハワイ旅記録】Day2 サーファーの聖地 Banzai Pipeline
ハワイの旅もDay2となりました ハワイの旅記録Day1は、ホノルル到着からノースショアまで移動してきました！ 記事はコチラ↓ 【ハワイ旅記録Day1】格安レンタカーを借りてセイバーズ、そしてノースショアへ！ 【...
サーフトリップ【ハワイ旅記録】Day1 North Shoreのビッグウェーブに大興奮！サーファーの聖地は凄かった
ハワイ旅記録Day1の後半の始まりです。 前回記事の続きでございます！ まだ読んでないよって人は是非とも前回記事から読んでみてくださいね〜 North Shoreの街並みを楽しんだらビーチへ ノースショアはハ...
禁煙ブログ【禁煙4ヶ月達成】サーファーによるタバコのメリット・デメリットの話
禁煙4ヶ月を達成しました！ 今回の記事は、サーファーの僕がタバコの『メリット・デメリット』の話をしてみようと思います。 わかっちゃいるけどやめられないってゆ～そこのあなた！ 安心してください！ タバコ...
サーフトリップ【綺麗すぎる絶景の海】冬の沖縄へサーフトリップ！沖縄の海は控えめに言って最高だった！
冬の四国ではなかなか波乗りできるほどのうねりが届かず、波乗りできない日が続きます。 そんな波のない冬は、皆さんサーフトリップへ出掛けると思うのですが、行き先はバリ島やハワイなどの海外 もしくは極寒の日本海...
DIY【DIY記録】照明などの古いスイッチを蛍スイッチに交換してみたら、部屋がスマートになった！
先日、家の古くなったコンセントやコンセントカバー、照明スイッチをすべて交換しました！ 小さな物ですが、これらが新しくなると家がキレイに見えて古さを感じさせないビジュアルになりました！今日は照明スイッチの交換方法をシェアしてみよ...